کبھی کبھی ، آپ کو ایسی چیزیں آن لائن مل جاتی ہیں جو آپ کو پریشان کرتی ہیں یا آپ کو تکلیف میں مبتلا کردیتی ہیں ، خاص طور پر اگر آپ سوشل میڈیا استعمال کررہے ہیں (جس کے بارے میں آپ سوشل میڈیا سیکشن میں مزید معلومات حاصل کرسکتے ہیں)۔ اس میں متناسب مواد ، جیسے متشدد مواد یا فحش نگاری شامل ہوسکتی ہیں۔

   ان معاملات میں ، کچھ چیزیں آپ کر سکتے ہیں:

• اس پر تبادلہ خیال کریں: اگر آپ حقیقی زندگی میں اس فرد کو جانتے ہیں تو ، ان تک پہنچیں اور انہیں بتائیں کہ اس چیز نے آپ کو پریشان کیا ہے۔ انھیں یہ سمجھنے میں مدد کریں کہ آپ کو یہ کیوں ناگوار لگتا ہے ، اور وہ شاید اسے وہاں سے ہٹادیں اور مستقبل میں ایسی چیزوں کو شیئر کرنے پر دوبارہ غور کریں۔
• اس کو نظرانداز کریں: آپ ماضی کو اسکرول کرسکتے ہیں اور اسے بھول سکتے ہیں۔
• اسے ہٹا دیں: آپ اس شخص کو بلاک کرسکتے ہیں ، اس کو ان فالو کرسکتے ہیں ، یا اسے دوست کی لسٹ سے ہٹا سکتے ہیں جس نے اس مواد کا اشتراک کیا ہے۔ یہ کرنے سے آپ  مستقبل میں یہ چیزیں دیکھنے سے بچ سکتے ہیں۔
• اس کی اطلاع دیں: اگر شیئر کی گئی چیز  ایپس کے استعمال کی شرائط (برادری کے اصول) کو توڑتی ہے یا اگر اس میں غیر قانونی مواد ہوتا ہے ، جیسے چائلڈ پورنوگرافی ، تو آپ کو اس کی اطلاع ایپ کو دینی چاہئے۔ وہ مواد کو ہٹا دیں گے اور ممکنہ طور پر اس شخص پر ایپ کے استعمال کی پابندی لگائیں گے۔ جب آپ کو کوئی واضح گھوٹالہ نظر آتا ہے تو یہ اس آپشن کواستعمال کرنے کا ایک عمدہ موقع ہے